Planner Fitness

Description

Que vous soyez un débutant en fitness ou un passionné expérimenté, le Planner Fitness est parfait pour vous aider à suivre vos objectifs de remise en forme et de nutrition de manière organisée, motivante et efficace. 

Organisé de manière intuitive, le Planner Fitness vous offre des vues mensuelles, hebdomadaires et quotidiennes pour une planification efficace de vos séances d’entraînement et de vos repas.

Découvrez les sections principales du Planner Fitness :

Objectifs : Définissez vos aspirations fitness et élaborez un plan d’action et notez votre programme d’entraînement.

Calendrier : Accédez à un calendrier annuel non daté avec des hyperliens pour organiser votre emploi du temps et planifier vos séances d’entraînement et vos repas sur une base mensuelle, hebdomadaire et quotidienne.

Progrès : Suivez votre évolution grâce à des sections dédiées pour enregistrer vos accomplissements, votre activité physique, votre sommeil, votre humeur, et bien plus encore.

Nutrition : Créez votre propre bibliothèque de recettes saines, écrivez vos recettes préférées, planifiez vos repas avec des pages dédiées, et préparez votre liste d’épicerie à l’avance.

Notes : Exprimez-vous avec quatre modèles différents de pages de notes.

Le Planner Fitness est un planner digital conçu spécialement pour les applications de prise de notes sur iPad ou tablette.

Non daté, le Planner Fitness vous donne la liberté d’initier votre transformation à n’importe quel moment de l’année et de le réutiliser d’une année à l’autre.